Panama City & Costa Rica med badeferie i Manuel Antonio

I dag er det avreise fra den valgte flyplassen, og turen går til Panama.  Du ankommer hovedstaden Panama City, der sjåføren og guiden din møter deg og kjører deg til hotellet ditt.

Resten av dagen har du til fri disposisjon, så du bestemmer selv om du vil slappe av etter reisen eller ta de første skrittene ut i storbyen.

Panama City byr på en spennende blanding av moderne skyskrapere, historiske nabolag og tropisk stemning langs kysten. Du kan for eksempel ta en rolig spasertur langs strandpromenaden Cinta Costera eller finne en hyggelig restaurant for å smake på noen av de lokale spesialitetene.

Etter frokost venter en spennende byrundtur der du får oppleve Panama Citys historie, kultur og det landet er aller mest kjent for – nemlig Panamakanalen. Du blir hentet på hotellet ditt og kjørt til Miraflores-slusene, hvor du kommer helt tett på de enorme lasteskipene som passerer gjennom kanalen. Her kan du følge skipenes langsomme ferd gjennom slusene og høre den fascinerende historien om hvordan Panamakanalen ble til, samt dens enorme betydning for verdenshandelen.

Deretter fortsetter turen til den sjarmerende, historiske bydelen Casco Viejo, der brosteinsbelagte gater, fargerike kolonibygg og koselige torg danner rammen rundt den gamle bydelen. Underveis besøker du San José-kirken, som blant annet er kjent for sitt vakre gyldne alter, og du tar også turen innom det livlige folkemarkedet, hvor lokale håndverkere selger kunsthåndverk og suvenirer. Under byrundturen vil det være mulighet for å ta en lunsjpause (for egen regning) på en av områdets kafeer eller restauranter.

Turen avsluttes ved Plaza de Francia, hvor du kan nyte en flott panoramautsikt over Panama Citys moderne skyline og se skipene ligge på rekke i bukta mens de venter på å få adgang til Panamakanalen. Deretter blir du kjørt tilbake til hotellet ditt, og du har resten av dagen til egen disposisjon.

I dag har du dagen fri til å utforske Panama City i ditt eget tempo.

Start gjerne dagen med en spasertur langs vannet på Amador Causeway, en smal demning som forbinder fastlandet med flere små øyer ute i bukten. Du kan ta en taxi ut til den ytterste øya, Isla Flamenco, og starte turen derfra tilbake mot byen. Underveis kan du nyte utsikten over Stillehavet – på den ene siden ser du Panama Citys skyline, og på den andre siden ser du skipene som baner seg vei mot Panamakanalen, mens du kjenner på den avslappede stemningen langs promenaden. Her finner du også flere kafeer og restauranter hvor du kan slå deg ned og nyte utsikten over havet. Trenger du en forfriskning underveis, kan du prøve en «raspao», en populær snack i Panama laget av finhøvlet is toppet med fargerik sirup og kondensert melk. 

Avslutt spaserturen med et besøk på det naturhistoriske og fargerike Biomuseo, som med spennende utstillinger forteller historien om landtangen som for millioner av år siden forbandt Nord- og Sør-Amerika og forandret verdens dyre- og planteliv.

Hvis du har lyst til å komme deg litt bort fra storbyen, anbefaler vi en båttur på Gatún-sjøen, der du kan komme tett på Panamas natur og dyreliv, eller en dagstur til Taboga Island, hvor du kan slappe av på stranden og nyte den rolige øystemningen.

Er du i Panama City over en helg, har du også muligheten til å oppleve enda mer av Panamakanalen med en transittur gjennom en del av kanalen.

Det er tid for å ta farvel med Panama City, for nå går reisen videre mot San José i Costa Rica. Du blir hentet på hotellet ditt og kjørt til flyplassen i Panama City.

Ved ankomst til hovedstaden San José blir du møtt av en sjåfør på flyplassen, som kjører deg til hotellet ditt – en kjøretur på ca. 45 minutter.

San José ligger 1 172 meter over havets overflate i den sentrale delen av landet og byr på et behagelig vårklima året rundt. Byen ble grunnlagt tidlig på 1700-tallet, og rundt 50 år senere ble det etablert en tobakksfabrikk og bedre tilgang til vann, noe som gjorde at både befolkningen og økonomien vokste. På begynnelsen av 1800-tallet ble San José utnevnt til Costa Ricas hovedstad, og i dag er det en moderne by med et aktivt handelssentrum og sterke kunstneriske og arkitektoniske uttrykk.

Etter frokost blir du hentet på hotellet ditt og kjørt til kontoret til vår lokale samarbeidspartner, der dere sammen går gjennom reiseprogrammet og andre praktiske detaljer.

Resten av dagen står du fritt til å utforske hovedstaden på egen hånd eller kjøpe tilleggsutflukter.

Du kan for eksempel utforske San Josés historiske bydel Barrio Amón, der koloniale paléer er gjort om til gallerier for moderne kunst, eller besøke byens gastronomiske sentrum, Barrio Escalante. Du kan også nyte naturen i Parque Metropolitano La Sabana, Costa Ricas største bypark, eller ta turen til Mercado Central for å handle suvenirer og smake på den nasjonale retten ”casado”, som hovedsakelig består av ris, bønner og kjøtt.

Tidlig denne morgenen går turen mot Tortuguero nasjonalpark på den karibiske kysten. Underveis passerer du mange bananplantasjer, som spiller en viktig rolle for Costa Ricas økonomi, ettersom landet er en av verdens største eksportører av bananer.

Underveis gjøres et kort stopp i Guapiles, der du spiser frokost i grønne og fredfulle omgivelser. Hvis tiden tillater det, kan du ta en liten spasertur ned stien gjennom den frodige vegetasjonen til den brusende bekken som renner forbi, før turen fortsetter videre.

Det er ikke mulig å kjøre helt frem til lodgen din, så når veien tar slutt, byttes bussen ut med båt. Du fortsetter deretter langs de smale kanalene til lodgen, som ligger midt i Tortugueros frodige våtmarksområde. Husk eventuelt regnponcho og praktiske sko, avhengig av været, siden båten kun har tak over og er åpen på sidene.

Ved ankomst venter en deilig lunsj i lodgens restaurant. Om ettermiddagen besøker du den lille landsbyen Tortuguero sammen med en lokal guide.

Mens du seiler mot landsbyen, forteller guiden hvordan det er å leve i et så avsidesliggende sted som Tortuguero. Byen kan nemlig bare nås med båt eller fly. I landsbyen får du tid på egen hånd til å utforske hovedgaten, der små kafeer og suvenirbutikker ligger side om side.

Etter middagen, når mørket faller på, våkner mange av nasjonalparkens dyr og insekter til liv. Det er en fortryllende opplevelse å sitte på den lille verandaen og lytte til naturens lyder.

Under oppholdet ditt i Tortuguero blir du med på en spennende båttur på nasjonalparkens kanaler, der en dyktig guide hjelper deg med å få øye på parkens mange beboere, som f.eks. dovendyr, tapirer, kaimaner, iguaner, araer, tukaner og de tre fascinerende apeartene: edderkoppaper, brølaper og kapusineraper. Du får også et innblikk i parkens eksotiske planteliv.

Om ettermiddagen har du tid på egen hånd, som du kan bruke til en gåtur på de små stiene i parken, avslapning ved lodgens basseng eller en rusletur langs stranden. Det er også mulig å kjøpe ekstra utflukter på lodgen.

Nasjonparkens navn kommer fra det spanske ordet ”tortuga”, som betyr “skilpadde” på norsk, og som navnet antyder, er parken kjent for sine mange skilpadder. Avhengig av når du besøker parken – og litt flaks – kan du oppleve skilpaddene komme opp på stranden for å legge egg i sanden. I perioden februar–juli er sjansen størst for å se havlærskilpadden, karettskilpadden (både ”hawksbill” og ”loggerhead”) og den grønne havskilpadden.
Skilpaddene legger som oftest egg når solen har gått ned, og etter kl. 18.00 er det kun tillatt å ferdes på stranden sammen med en guide. Det er nemlig viktig at du ikke forstyrrer eller skremmer havskilpaddene når de kommer opp på land for å legge egg. Sørg derfor for å være stille, og unngå å bruke lommelykt eller kamera med blitz.

Det er på tide å forlate Tortuguero nasjonalpark. Reisen går vestover med båt og deretter buss til den lille byen La Fortuna. Underveis stopper dere ved en restaurant, der den inkluderte lunsjen serveres.

La Fortuna ligger ved foten av Costa Ricas mest kjente vulkan, Arenal, som rager 1 670 meter over havet. Arenal-vulkanen var inaktiv i over 400 år, helt til et kraftig utbrudd i 1968 førte til store ødeleggelser og la flere små landsbyer i ruiner. Den regnes som en av Costa Ricas mest aktive vulkaner, men har sovet stille siden 2010.

Du ankommer La Fortuna om ettermiddagen og har resten av dagen til egen disposisjon.

Formiddagen er til fri disposisjon. Du kan slappe av på hotellet eller utforske området på egen hånd før du senere på dagen skal på utflukt.

Om ettermiddagen blir du hentet på hotellet og kjørt til et privat reservat i nærheten av Arenal-vulkanen. En liten sti på rundt 1 kilometer tar deg opp til et utsiktspunkt med fantastisk panoramautsikt over vulkanen, Laguna Verde og Arenal-sjøen. Guiden forteller spennende historier om vulkanens bakgrunn og naturfenomener. Husk gode tursko – terrenget kan være litt ujevnt enkelte steder.

Etterpå går du en tur i skogsområdet ved foten av vulkanen. Guiden forteller om flora og fauna, og du kan være så heldig å få øye på dyr som for eksempel tukaner, påfugler, slanger og aper på den korte gåturen.

Senere på ettermiddagen blir du kjørt tilbake til hotellet etter en opplevelsesrik og innholdsrik dag. Du kan også forlenge turen med et avslappende besøk til de varme kildene – en wellness-opplevelse La Fortuna er spesielt kjent for. Se mer nedenfor.

Merk: Minimumsalderen for å delta på gåturen ved Arenal-vulkanen er 8 år. Hvis dere reiser med barn under 8 år, blir det i stedet arrangert en båttur på Arenal-sjøen, der en guide forteller om vulkanens historie. Det er et mindre tillegg for denne turen.

Siden terrenget på gåturen kan være krevende enkelte steder, anbefaler vi også båtturen for personer med redusert bevegelighet.

Dagen i dag er til fri disposisjon.

Området rundt Arenal er populært for ridning, rafting, ziplining, ATV-turer, terrengsykling, kajakkpadling og mange andre spennende aktiviteter.

I nærheten av Arenal ligger det kjente fossefallet La Fortuna, som befinner seg ved foten av vulkanen Chato. Fossen springer ut fra Tenorio-elven, som renner gjennom Arenal-fjellkjeden og regnskogen før den stuper 70 meter ned i en lagune.

Du kan ta en taxi til det imponerende fossefallet og bade i lagunen under vannmassene. Taxien setter deg av på parkeringsplassen, hvorfra turen ned til fossen tar omtrent 20 minutter via en bro og trapper som slynger seg gjennom den frodige regnskogen – med gode muligheter til å se tukaner, aper og andre tropiske dyr underveis. Du kan også besøke noen av de varme kildene i området som du ikke rakk i går, eller kjøpe en ekstra utflukt.

Etter frokost blir du hentet på hotellet og kjørt til Arenal-sjøen. Ved ankomst venter en båt som tar deg og bagasjen din over til den andre siden av sjøen, hvor du blir hentet og kjørt sørover til byen Monteverde – en tur på ca. 4 timer. Monteverde er best kjent for sin magiske tåkeregnskog med samme navn, som du kan glede deg til å utforske i morgen.

I dag går turen til Monteverdes tåkeregnskog, et helt unikt naturområde som ligger 1 440 meter over havet. Regnskogen er også kjent som «skogen i skyene» på grunn av beliggenheten og den høye luftfuktigheten som «fanger» fuktigheten i området og gir skogen sitt karakteristiske tåkeslør.

Her venter en spennende gåtur på ca. 2,5 kilometer blant tretoppene! Når du beveger deg over hengebroer mellom trærne, vil du kunne kjenne den helt spesielle og mystiske stemningen som tåken skaper i dette fortryllende landskapet. Du er omgitt av orkideer, bregner, mose, enorme trær og utallige plantearter som vokser langs trestammene. Fra den magiske skogens tretopper kvitrer fargerike fugler som den gullbrynede organisten, den kobberglinsende smaragden, quetzal-fuglen og mer enn 400 andre fuglearter – noe som gjør skogen til et sant paradis for fugleentusiaster.

Etter et par timer blir du kjørt tilbake til hotellet, og resten av dagen er til fri disposisjon.

Du kan velge å kjøpe en av våre ekstra utflukter eller utforske området på egen hånd. Ta gjerne en tur til torget i Santa Elena sentrum eller besøk den nærliggende orkidé- eller sommerfuglparken.

Du blir hentet på lodgen din, og turen går videre til Manuel Antonio, hvor du skal tilbringe tre netter. Kjøreturen til Manuel Antonio tar ca. 5 timer.

Manuel Antonio ligger på vestkysten av Costa Rica ved Stillehavet og er særlig kjent for nasjonalparken med samme navn. Denne parken er en av Costa Ricas minste, men også en av de mest kjente og populære blant landets 27 nasjonalparker. Den regnes som en av verdens vakreste nasjonalparker, med sin frodige, grønne regnskog som strekker seg helt ut til de hvite sandstrendene og det turkise havet – et virkelig postkortmotiv. Manuel Antonio nasjonalpark er også hjem for et utrolig rikt dyreliv og regnes som en av de mest artsrike nasjonalparkene i verden. Her kan du blant annet være så heldig å få øye på dødningehodeaper, hvitpannekapusiner, brøleaper, edderkoppaper, dovendyr, hvitnesede nesebjørner, iguaner, rødøyde løvfrosker, tukaner, kolibrier og fargerike sommerfugler.

Etter ankomst til hotellet ditt har du resten av dagen fri til egne opplevelser.

De neste dagene er til fri disposisjon.

Vi anbefaler selvfølgelig at du en av dagene besøker nasjonalparken for å oppleve dens imponerende flora og fauna. Dra gjerne tidlig om morgenen, når det er færrest besøkende og størst sjanse for å se dyrelivet. Parken har merkede stier, og det er lett å finne frem på egen hånd. Du kan også velge å kjøpe en tur med guide hvis du ønsker å lære mer om naturen du opplever.
Husk å ta med badetøy – strendene inne i parken er fantastiske. Stranden Playa Manuel Antonio er kåret til en av verdens beste.
Vær oppmerksom på at nasjonalparken holder stengt én dag i uken, som regel mandag eller tirsdag.

Utenfor nasjonalparken ligger en annen vakker strand, Playa Espadilla, hvor du kan sole deg i skyggen av frodige trær, nyte utsikten over Stillehavet eller bade og snorkle i vannet for å utforske livet under havoverflaten. Du kan også velge å kjøpe en ekstra utflukt.

Manuel Antonio by er veldig liten, men har likevel flere butikker og hyggelige restauranter, hvor du finner både gourmetretter og lokale costaricanske spesialiteter i alle prisklasser.

Det er blitt tid for å ta farvel med Costa Rica. Du blir hentet på hotellet ditt og kjørt til flyplassen i San José, hvor du reiser mot Norge med mellomlanding(er) underveis.

Du vender hjem etter en opplevelsesrik reise.